العادات
التي تدمر الدماغ
- عدم
الإفطار
- الأكل الزائد
- التدخين
- السكر العالي
- تلوث الهواء
- قلة النوم
- تغطية
الوجه أثناء النوم
- إرهاق الدماغ بالعمل أثناء المرض
- قلة الأفكار المحفزة (التفكير السلبي)
- ندرة
الكلام